Giá tr? l?n nh?t c?a th?c ph?m ch?c n?ng là kh? n?ng phòng ng?a các b?nh liên quan ??n l?i s?ng. L?m d?ng ho?c tiêu th? quá m?c các lo?i Th?c ph?m Ch?c n?ng có th? gây h?i cho s?c kh?e. ??c bi?t, v?i s? giàu ch?t d??ng,